RETROUVEZ LA LIBERTE DANS VOTRE CORPS EN METTANT LA CUISINE AU SERVICE DE VOTRE LIGNE

Oubliez les régimes, le combat contre les kilos en trop, les frustrations et les assiettes tristes.
La cuisine au service de votre ligne c'est :
- perdre ses kilos superflus naturellement
- en restant gourmande,
- en se basant sur vos goûts,
- en tenant compte de vos habitudes de vie.
- permettre de retrouver la liberté dans son corps

Anne-Catherine - Cheffe cuisinier

7 conseils pour bien manger
retrouver la ligne et
se sentir bien dans son corps
cliquez sur le bouton ci-dessous.

 

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Que recherchez-vous?

2 jours
pour
apprendre
à cuisiner
minceur & santé
Retrouvez
votre ligne
avec gourmandise
en étant guidé et épaulé
 
 

A propos

Bonjour, je m'appelle Anne-Catherine, Cheffe cuisinier et créatrice de Taste Factory.

Pendant 25 ans, j'ai été en surpoids.  

  • Je me camouflais derrière des vêtements amples pour ne pas montrer mes rondeurs

  • Les séances de shopping pour acheter des vêtements étaient un cauchemar

  • Je fuyais les photos et ne supportais pas m'y voir

  • Me montrer en tenue de sport ou en maillot de bain me mettait mal à l'aise

  • Malgré tous mes efforts lors de vos régimes, je reprenais plus de kilos que ceux perdus

  • Finalement, j'ai baissé les bras tout en n'aimant pas l'image de manque de volonté que cela me renvoyait. 

 

Jusqu'au jour où....  En voulant allier la passion de la cuisine et le souhait de retrouver ma ligne, j'ai découvert qu'il était très simple de perdre du poids naturellement avec gourmandise en adoptant une alimentation sans sucre raffiné (IG bas) 

Les études scientifiques montrent que ce type d’alimentation est, non seulement, efficace pour perdre du poids durablement mais aussi qu'elle contribue à conserver voire à améliorer le capital santé


Adieu kilos, frustrations, soucis de santé.  C'était tellement simple que j'ai partagé ma méthode avec mon entourage.  Eux, aussi, ont constaté au quotidien les bienfaits d'une cuisine santé & bien-être tout en profitant d'une cuisine gourmande.

Aujourd'hui, rien ne me tient plus à coeur que d'accompagner les personnes qui veulent retrouver la ligne tout en conservant les plaisirs de la cuisine.  Vous guider pour aligner votre image extérieure avec la belle personne que vous êtes à l'intérieur est devenu une mission de vie.

 

Une autre vie est possible. 

Retrouvez la liberté dans votre corps
en mettant la cuisine au service de votre ligne

CE QU'ILS EN DISENT

"Ayant décidé de perdre quelques kilos et après avoir tenté ma chance il y a quelques mois auprès d'une diététicienne et d'un nutritionniste, j'ai décidé de faire appel à Anne-Catherine pour avoir une guidance et surtout que mon cas n'est pas facile souffrant de problèmes intestinaux et étant intolérante au lactose.

Je suis très contente car en 10 semaines j'ai perdu 5 kilos sans me priver. Ayant abandonné les marches du dimanche et ayant 78 ans je me suis mise à la marche matinale chaque jour malgré l'hiver. Tout ça pour rester en forme et garder de la mobilité.

Le mot de la fin: tout en mangeant bien et découvrant de nouvelles recettes, ma santé s'améliore et mon hypertension a disparu . Merci à Anne -Catherine. J'ai décidé de poursuivre le chemin commencé."

Suzanne

Copyright Taste Factory 2019

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