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RECETTES - INFOS NUTRITION - ASTUCES DE CHEFFE
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Galette des rois IG Bas sans lactose
Les recettes téléchargeables au format PDF 📝 Waouw! Waouw! Waouw! Ca en valait vraiment la peine. Voilà ce que je me suis dit en...
2 min de lecture


Speculoos IG Bas
Si vous avez envie de petites douceurs tout en préservant votre ligne et votre santé, cette recette est parfaite pour vous
1 min de lecture


Potage aux courgettes et aux amandes
La recette en PDF téléchargeable 📝 Le potage c’est la vie! ⭐ Avant tout, il est simple et facile à préparer. ⭐ En hiver, c'est le plat...
1 min de lecture


Gâteau aux pommes IG Bas
Une délicieuse douceur de saison dont toute la famille raffolera. Simple et facile à réaliser. 100% plaisir
2 min de lecture


Les chouquettes IG Bas de Suzanne
Pour ceux d'entre vous qui ne la connaisse pas, Suzanne c'est ma maman. A la fois, ma plus grande fan et ma plus grande critique...
1 min de lecture


Crêpes IG Bas à base de farine de blé
La "French crêpe"! S'il y a bien un dessert que les anglo-saxons nous envient ce sont nos crêpes. Fines, moelleuses et avec un bord...
3 min de lecture


Le carpaccio de Boeuf inattendu
Très tendance pendant quelques années, le carpaccio de boeuf est aujourd'hui un peu délaissé. au profit des carpaccios de poisson. ...
2 min de lecture


Barre de céréales maison IG Bas
Faciles à réaliser et super pratiques à emporter partout avec soi, les barres de céréales sont mes collations préférées lorsque je fais...
1 min de lecture


Pancakes IG Bas
Il n'y a rien de tel qu'un pancake épais et moelleux pour le petit-déjeuner du dimanche ou comme collation. Cette recette fait merveille...
1 min de lecture


Panna Cotta Vanille et Fraises
La panna cotta est un dessert italien qui trouve ses origines dans le piémont. Signifiant littéralement crème cuite, il s’élabore à base...
1 min de lecture


Entremet Chia et Fraises
Un dessert plein de fraîcheur et de bienfaits. Ultra facile et simple à préparer Pour télécharger la recette, cliquez ci-dessous ⬇️
1 min de lecture


4 recettes de Mocktails sains pour fêter Pâques que vous allez adorer
Quelle que soit l’occasion, l'apéritif à toujours beaucoup de succès. Pour Pâques, on n'hésite pas plus longtemps, et on sert des...
2 min de lecture


Recette de Granola aux noix de cajou et fraises
Pour démarrer la journée pleine d'énergie, voici une recette de petit-déjeuner qui vous enveloppera dans un cocon douceur. Ajoutez-y un...
1 min de lecture
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